پیشگیری از پوکی استخوان در هفته ملی سلامت استخوان: عوامل خطر، تغذیه و ورزش

https://orc.tums.ac.ir/news/پیشگیری-از-پوکی-استخوان-در-هفته-ملی-سلامت-استخوان:-عوامل-خطر،-تغذیه-و-ورزش

تغذیه مناسب، نقش ورزش منظم و لزوم انجام آزمایش‌های دوره‌ای برای تشخیص زودهنگام پوکی استخوان صحبت کردند. همچنین به نقش کلیدی خانواده در پیشگیری از این بیماری پرداخته شد و توصیه‌هایی کاربردی برای مراقبت از سلامت استخوان‌های اعضای خانواده...