پیشگیری از پوکی استخوان در هفته ملی سلامت استخوان: عوامل خطر، تغذیه و ورزش

https://orc.tums.ac.ir/news/پیشگیری از پوکی استخوان در هفته ملی سلامت استخوان: عوامل خطر، تغذیه و ورزش

تغذیه مناسب، نقش ورزش منظم و لزوم انجام آزمایش‌های دوره‌ای برای تشخیص زودهنگام پوکی استخوان صحبت کردند. همچنین به نقش کلیدی خانواده در پیشگیری از این بیماری پرداخته شد و توصیه‌هایی کاربردی برای مراقبت از سلامت استخوان‌های اعضای خانواده...