تازه‌های درمان دارویی پوکی استخوان
https://orc.tums.ac.ir//news/تازه‌های-درمان-دارویی-پوکی-استخوان-/335662
دکتر باقر لاریجانی، رئیس بیست‌ویکمین سمینار تازه‌های استئوپروز، با تشریح تازه‌های علمی در زمینه تشخیص، پیشگیری و درمان پوکی استخوان، بر ضرورت ارزیابی دقیق خطر شکستگی، انتخاب درمان متناسب با وضعیت هر بیمار و پیگیری مستمر بیماران پس از شکستگی تأکید کرد. دکتر باقر لاریجانی در بیست‌ویکمین سمینار تازه‌های استئوپروز که چهارشنبه ۲۹ مهرماه در سالن همایش‌های غرضی بیمارستان میلاد برگزار شد، پوکی استخوان را بیماری خاموشی دانست که در بسیاری از موارد تا زمان بروز شکستگی شناسایی نمی‌شود. و
پوکی استخوان در ایرانیان: تهدیدی خاموش برای سلامت سالمندان ایران
https://orc.tums.ac.ir//news/پوکی-استخوان-در-ایرانیان:-تهدیدی-خاموش-برای-سلامت-سالمندان-ایران-
استخوان‌های ما، ستون‌های محکم بدنمان، در طول زمان به طور طبیعی ضعیف می‌شوند. اما این ضعف طبیعی میتواند به پوکی استخوان تبدیل شود، بیماری ای که استخوانها را شکننده و مستعد شکستگی‌های دردناک و ناتوان‌کننده می‌کند. مطالعه مرور نظام‌مند جدیدی که در مجله “دیابت و اختلالات متابولیک” منتشر شده، زنگ خطر را در مورد شیوع بالای پوکی استخوان در بین افراد مسن در ایران به صدا در آورده است. بر اساس این مطالعه، تقریباً از هر ۳ زن بالای ۵۰ سال در ایران و از هر ۴ مرد ۱ نفر به این بیماری مبتلا
وبینار پیشگیری از پوکی استخوان 1402
https://orc.tums.ac.ir//سمینار-استئوپروز-1401/وبینار-پیشگیری-از-پوکی-استخوان-1402
وبینار «پیشگیری از پوکی استخوان» توسط مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران و با همکاری انجمن علمی ارتقای کتابخانه های عمومی ایران و نهاد کتابخانه های عمومی کشور ۸ آبان ماه برگزار شد. دکتر مهناز سنجری، دانشیار مرکز تحقیقات استئوپروز در ابتدای نشست به تعریف پوکی استخوان پرداخت و گفت استئوپروز یا پوکی استخوان اشاره به وضعیتی دارد که در آن استخوان ها نازک می شود و با کاهش تراکم و کیفیت، استحکام خود را از دست می دهد. وی با اشاره به لزوم پیشگیری از پوکی استخوان
بسته آموزشی کمپین پوکی استخوان سال 1402
https://orc.tums.ac.ir//news/بسته-آموزشی-کمپین-پوکی-استخوان-سال-1402
این بسته آموزشی با هدف ارتقای دانش عمومی و شامل مطالبی در خصوص روش‌های پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت و مراقبت از آن در بیماران، همراهان و مراقبان بهداشتی می باشد. ورزش منظم کلسیم دریافت کالری کافی ویتامین دی پرهیز از مصرف الکل پروتئین مواد غذایی ناسالم مواد معدنی عوامل خطر فردی پیشگیری از پوکی استخوان با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی رفتارهای سازنده ای که در همه سنین از پوکی استخوان جلوگیری می کند روز شمار روز جهانی پوکی استخوان 1402 (است
بسته آموزشی کمپین پوکی استخوان سال 1399
https://orc.tums.ac.ir//News/بسته-آموزشی-کمپین-پوکی-استخوان-سال-1399
در راستای افزایش آگاهی عمومی نسبت به پوکی استخوان در دوره کرونا، بسته آموزشی شامل راهنمای خودمراقبتی برای پیشگیری از سقوط و همچنین همه گیری کرونا و ویتامین دی و .... تهیه شده است. راهنمای خودمراقبتی و پیشگیری از پوکی استخوان همه گیری کرونا و پوکی استخوان همه گیری کرونا و ویتامین دی کد خبر 246888 کلمات کلیدی پوکی_استخوانویتامین_دیکرونا کبری گرگانی فیروزجاه 0 * *
راهنمای رژیم غذایی سالم برای استخوان ها
https://orc.tums.ac.ir//news/راهنمای-رژیم-غذایی-سالم-برای-استخوان-ها
رژیم غذایی و ورزش در ساخت و حفظ سلامت استخوانها، در هر مرحله از زندگی افراد از نوزادی تا بزرگسالی، نقش مهمی دارند. غذایی که شما میخورید، میتواند بر استخوانهایتان اثر بگذارد. آگاهی درباره غذاهای سرشار از کلسیم، ویتامین دی و دیگر مواد مغذی برای سلامت استخوانها و سلامت کلی شما مهم بوده و به شما کمک میکنند تا هر روز غذاهای سالم تری را انتخاب کنید. کد خبر 243679 کلمات کلیدی راهنمای_رژیم_غذایی_سالماستخوان_هاکلسیمویتامین_دیورزش کبری گرگانی فیروزجاه 0 * *
ویتامین دی
https://orc.tums.ac.ir//بسته-های-آموزشی-/ویتامین-دی
یک ماده مغذی ضروری برای سلامت استخوان ها و ماهیچه ها زمانی که در معرض پرتو فرا بنفش B در نور خورشید قرار می گیریم در پوست بدن ساخته می شود. چگونه سلامت استخوان ها را بهبود می دهد؟70 تا 80 درصد از مورد نیاز بدن با قرار گرفتن در معرض نور خورشید تأمین می شود. کد خبر 240701 کلمات کلیدی ویتامین_دیویتامین_dپوکی_استخوان کبری گرگانی فیروزجاه 0 * *
سلامت استخوان ها در گرو مصرف ویتامین D، فعالیت بدنی و عدم مصرف
https://orc.tums.ac.ir//news/دکتر-حاجی-ولی-زاده:-سلامت-استخوان-ها-در-گرو-مصرف-ویتامین-D،-فعالیت-بدنی-و-عدم-مصرف-سیگار-
دکتر حاجی ولی زاده سیگار رئیس اداره کنترل بیماری های عضلانی و استئوپروز وزارت بهداشت، در هفته پوکی استخوان بر ضرورت آموزش های هدفمند و افزایش آگاهی مردم تاکید کرد و خواستار مصرف لبنیات، کلسیم و ویتامین D شد. در سمینار یک روزه تازه های اسئوپروز که روز پنجشنبه 21 مهر 1401 در سالن مرکز قلب تهران برگزار شد، دکتر فاطمه حاجی ولی زاده، رئیس اداره کنترل بیماری های عضلانی و اسکلتی و استئوپروز وزارت بهداشت، با اشاره به کمپین هفته پوکی استخوان گفت پوکی استخوان یک بیماری خاموش با عوارض بسیار خطرناک است که م
روزشمار هفته ملی سلامت استخوان اعلام شد
https://orc.tums.ac.ir//News/روزشمار-هفته-ملی-سلامت-استخوان-اعلام-شد
دکتر افشین استوار مدیر کل دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت در گفتگو با روابط عمومی پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم شعار و روزشمار هفته ملی سلامت استخوان را اعلام کرد. دکتر افشین استوار با این مقدمه که هر ساله به مناسبت گرامیداشت روز جهانی پوکی استخوان در تاریخ 20 اکتبر ، اقدامات هماهنگ و گسترده ای در سراسر جهان برای تنویر افکار عمومی در خصوص سلامت استخوان، روش های افزایش حجم تراکم استخوان و تاکید بر اهمیت تغذیه مناسب انجام می شود افزود در ابران نیز طبق روال هر ساله کمپین آگاهی از پوکی استخ
