مرکز تحقیقات استئوپروز

مرکز تحقیقات استئوپروز | کلیدواژه

یا

12 مورد یافت شد

بسته های آموزشی

https://orc.tums.ac.ir/بسته-های-آموزشی-

کلسیم : زنگ خطری برای سلامت استخوان 1403/08/20 - 13:55 کمبود مصرف لبنیات و سبزیجات برگ سبز تیره و سایر منابع غنی از کلسیم، زنگ خطری برای سلامت استخوان‌های ما می باشد. بسته آموزشی کمپین پوکی استخوان سال 1403 1403/07/25 - 13:20 این بسته آموزشی با هدف ارتقای...

پیشگیری از پوکی استخوان از کودکی آغاز می‌شود؛ توصیه‌های رئیس انجمن پوکی استخوان کشور

https://orc.tums.ac.ir/news/پیشگیری-از-پوکی-استخوان-از-کودکی-آغاز-می‌شود؛-توصیه‌های-رئیس-انجمن-پوکی-استخوان-کشور/309184

کلسیم، و ترک عادات مضر مانند مصرف دخانیات از مؤثرترین راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان هستند. وی تاکید کرد که لازم است آگاهی در مورد جنبه های مختلف پیشگیری و کنترل پوکی استخوان در سطح جامعه، به‌ویژه در میان زنان میانسال و سالمندان، به شکل...

نشست خبری هفته ملی سلامت استخوان اهمیت پیشگیری از پوکی استخوان و نقش کلسیم در سلامت استخوان‌ها

https://orc.tums.ac.ir/news/نشست-خبری-هفته-ملی-سلامت-استخوان-اهمیت-پیشگیری-از-پوکی-استخوان-و-نقش-کلسیم-در-سلامت-استخوان‌ها

کلسیم در سلامت استخوان‌ها نشست خبری هفته ملی سلامت استخوان اهمیت پیشگیری از پوکی استخوان و نقش کلسیم در سلامت استخوان‌ها رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران در نشست خبری هفته ملی سلامت استخوان، از مشکلات گسترده استخوانی در افراد...

سرمایه‌گذاری بر روی استخوان‌های کوچک برای ساخت آینده‌ای استوار

https://orc.tums.ac.ir/news/سرمایه‌گذاری-بر-روی-استخوان‌های-کوچک-برای-ساخت-آینده‌ای-استوار

کلسیم، بی‌تحرکی و مصرف برخی داروها، در دوران کودکی شکل می‌گیرند. در هر ویزیت، فراتر از مشکل فعلی کودک، درباره تغذیه، میزان فعالیت بدنی و استفاده از صفحات نمایش پرس‌وجو کنیم. خانواده‌ها را آگاه سازیم که منابع ارزشمند کلسیم شامل شیر و...

یک سوم از جمعیت 50 سال به بالای ایران پوکی استخوان دارند

https://orc.tums.ac.ir/news/یک-سوم-از-جمعیت-50-سال-به-بالای-ایران-پوکی-استخوان-دارند

کلسیم، فعالیت بدنی ناکافی، مصرف دخانیات و الکل، و کمبود ویتامین D از جمله عواملی هستند که قابل پیشگیری و کنترل‌اند. دکتر فهیم‌فر همچنین به کمبود مصرف کلسیم در کشور اشاره کرد و گفت: «کلسیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که برای ساخت...

مصرف ناکافی کلسیم : زنگ خطری برای سلامت استخوان

https://orc.tums.ac.ir/بسته-های-آموزشی-/مصرف-ناکافی-کلسیم-:-زنگ-خطری-برای-سلامت-استخوان

کلسیم : زنگ خطری برای سلامت استخوان مصرف ناکافی کلسیم : زنگ خطری برای سلامت استخوان کمبود مصرف لبنیات و سبزیجات برگ سبز تیره و سایر منابع غنی از کلسیم، زنگ خطری برای سلامت استخوان‌های ما می باشد. --> نتایج مطالعه چند مرکزی پوکی استخوان ایرانیان...

پوکی استخوان در ایرانیان: تهدیدی خاموش برای سلامت سالمندان ایران

https://orc.tums.ac.ir/بسته-های-آموزشی-/پوکی-استخوان-در-ایرانیان:-تهدیدی-خاموش-برای-سلامت-سالمندان-ایران-

کلسیم و ویتامین D: این مواد مغذی برای حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها ضروری هستند. عدم فعالیت بدنی: ورزش منظم به تحریک تولید سلول‌های استخوانی جدید و حفظ تراکم استخوان کمک می‌کند. مصرف سیگار: سیگار کشیدن به طور مستقیم به ضعیف شدن...

بسته آموزشی کمپین پوکی استخوان سال 1402

https://orc.tums.ac.ir/بسته-های-آموزشی-/بسته-آموزشی-کمپین-پوکی-استخوان-سال-1402

کلسیم دریافت کالری کافی ویتامین دی پرهیز از مصرف الکل پروتئین مواد غذایی ناسالم مواد معدنی عوامل خطر فردی پیشگیری از پوکی استخوان با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی رفتارهای سازنده ای که در همه سنین از پوکی استخوان...

راهنمای رژیم غذایی سالم برای استخوان ها

https://orc.tums.ac.ir/بسته-های-آموزشی-/راهنمای-رژیم-غذایی-سالم-برای-استخوان-ها

کلسیم، ویتامین دی و دیگر مواد مغذی برای سلامت استخوانها و سلامت کلی شما مهم بوده و به شما کمک میکنند تا هر روز غذاهای سالم تری را انتخاب کنید. --> گروه خبری : واحد کمپین,بسته های آموزشی--> کد خبر : 243679 کپی کلمات کلیدی...

محتوای کلسیم برای غذاهای رایج

https://orc.tums.ac.ir/بسته-های-آموزشی-/محتوای-کلسیم-برای-غذاهای-رایج

کلسیم برای غذاهای رایج محتوای کلسیم برای غذاهای رایج فهرست میزان تقریبی کلسیم موجود در مواد غذایی مختلف اندازه سرو بر اساس وعده های متوسط است و محتوای کلسیم تقریبی است. --> گروه خبری : واحد کمپین,بسته های آموزشی--> کد خبر : 240703 کپی...

تغییر رنگ فونت:

رنگ اصلی:

رنگ دوم:

تغییر رنگ پس زمینه:

تغییر اندازه فونت:

تغییر فاصله بین کلمات:

تغییر فایله بین خطوط:

تغییر نوع موس:

تغییر فونت

انتخاب حالت کور رنگی

با انتخاب حالت کوررنگی تصاویر این وبسایت متناسب با حالت کوررنگی شما بهینه می شود

سرخ کوری سبز کوری آبی کوری سرخ دشوار بینی سبز دشوار بینی آبی دشوار بینی تک رنگ بینی تک رنگ بینی مخروطی

مرکز تحقیقات استئوپروز | کلیدواژه