مصرف ناکافی کلسیم : زنگ خطری برای سلامت استخوان

https://orc.tums.ac.ir/بسته-های-آموزشی-/مصرف-ناکافی-کلسیم-:-زنگ-خطری-برای-سلامت-استخوان

مصرف ناکافی کلسیم : زنگ خطری برای سلامت استخوان مصرف ناکافی کلسیم : زنگ خطری برای سلامت استخوان کمبود مصرف لبنیات و سبزیجات برگ سبز تیره و سایر منابع غنی از کلسیم، زنگ خطری برای سلامت استخوان‌های ما می باشد. --> نتایج مطالعه چند مرکزی پوکی استخوان ایرانیان (IMOS-2021G) حاکی از آن است که در جمعیت ایرانیان بالای ۵۰ سال شیوع دریافت غذایی ناکافی کلسیم ۶۲/۹٪ می‌باشد. مطالعه‌ی ملی پوکی استخوان نشان داد که در ایران، ۷۵.۵ درصد زنان و ۴۷.۸ درصد مردان بالای ۵۰ سال، کلسیم کافی از طریق رژیم غذایی