یا و جستجو 2 مورد یافت شد مصرف ناکافی کلسیم : زنگ خطری برای سلامت استخوان https://orc.tums.ac.ir/بسته-های-آموزشی-/مصرف-ناکافی-کلسیم-:-زنگ-خطری-برای-سلامت-استخوان لبنیات و سبزیجات برگ سبز تیره و سایر منابع غنی از کلسیم، زنگ خطری برای سلامت استخوانهای ما می باشد. --> نتایج مطالعه چند مرکزی پوکی استخوان ایرانیان (IMOS-2021G) حاکی از آن است که در جمعیت ایرانیان بالای ۵۰ سال شیوع دریافت غذایی ناکافی کلسیم ۶۲/۹٪... روزشمار هفته ملی سلامت استخوان اعلام شد https://orc.tums.ac.ir/news/روزشمار-هفته-ملی-سلامت-استخوان-اعلام-شد لبنیات از اقدامات مناسب در جهت مقابله با این بیماری می باشد. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، شکستگی را مهمترین عارضه پوکی استخوان در سنین بالا خواند و گفت: خطر ابتلا به پوکی استخوان با بالا رفتن سن افزایش می¬یابد بنابراین اگر بالای ۵۰ سال هستیم و...